На экзамен без стресса

Ни для кого не секрет, что 9-классники (и не только) весь год живут в жутком стрессе. Ведь для них экзамен - первое серьезное испытание в жизни.⠀

Страх в связи с предстоящими экзаменами в значительной мере меняет привычный уклад жизни подростка. Все кружки и секции, а также увлечения отодвигаются на задний план.

Теперь перегрузки с занятиями (или информационный бум) приводит к тому, что подросток порой просто отключается. Он не слышит обращенной к нему речи, не реагирует на нее. Т.е. срабатывает защитный рефлекс, поскольку в голове у него «каша» от переизбытка информации. Что ни говори: стресс…

На школьных занятиях нагрузка растет, да еще надо подтянуть неусвоенные разделы по тем предметам, которые придется сдавать на экзаменах. ⠀

Доказано, что стресс негативно влияет на здоровье. Появляется учащенное сердцебиение, частые головные боли, бессоница, неконтролируемый аппетит, либо его отсутствие – далеко не полный перечень хронического стресса. Куда опаснее, когда появляется затрудненное дыхание, панические атаки, тремор рук…⠀

Что же делать? Как избавить ребенка от этой неизбежности? Ведь остается всего 2 месяца до конца учебного года… А выход есть!⠀

Используйте подготовку к экзаменам как повод для взрывного развития ребенка. Запишите его на тренинг «На экзамен без стресса!» ⠀

Здесь его научат справляться со своим психологическим состоянием с помощью специальных упражнений по саморегуляции. Такое умение поможет не только на экзаменах, но и в жизни будет хорошим подспорьем. Благодаря специальным упражнениям, человек в нужный момент вспомнит всю необходимую информацию, как будто он только что прочитал ее. Подросток познакомится со специальными техниками, которые используют спецслужбы всего мира для подготовки своих агентов. А, кроме того, всего за 12 занятий молодые люди освоят специальные упражнения для собственного взрывного развития. Эти упражнения помогут значительно улучшить память, повысить устойчивость и распределяемость внимания, повысить скорость чтения. ⠀ ⠀
Эти навыки помогут молодым людям не только успешно закончить учебный год, сдать предстоящие экзамены без избыточных волнений и стресса, но и послужат им в дальнейшей учебе в институте.⠀

Занятия тенинга "На экзамен без стресса" проводятся дистанционно по Скайпу 2 раза в неделю по 2 академических часа. Начало занятий 24 апреля 2020 года. До 22 апреля действует 30% скидка. Не упустите свой шанс повлиять на свое будущее!

 

 

 

 

 

Author: 

Год выпуска: 

2020

Выпуск: 

4