Надежда Фирстова родилась в Ленинградской области, в семь лет переехала в маленькую деревню в Кирилловском районе. Окончила там школу, затем поступила в Вологодское медицинское училище. С 1997 года работает в медицине. Воспитывает дочь, студентку ВоГУ. Живёт в селе Кубенское.